01第1回
1週目約2時間
わたしを 緩めるワールドモデル分析
- 問い
- 何に、
今詰まっているのか? - 宿題
- 最近
「不本意だな」と 感じた 出来事を 1つ 思い出す
- 最近
- やる
こと - この回で
扱うのは、 あなたが 世界を どう 見ているかと いう 「見え方」ではなく、 その 手前に ある 前提です。 自分は 何を 当たり前と して、 いまの 現実を つくり出しているのか。 現実で 起きている 問題や モヤモヤから 出発し、 いつもの パターン、 それを 生んでいる 思い込み、 本当は 体験したい 世界まで、 4つの 段階で 掘り下げます。 痛みの 物語を、 「本当は こう ありたい」と いう 願いの 物語へ 反転させます。 この 回で つかんで ほしいのは、 「いつもと 違う あり方を 試したら、 今まで 出会えなかった 体験が 生まれるかもしれない」と いう 感覚です。
「あと一歩 踏み込んで 考える ための 声かけに よって、 自分1人では 辿りつけなかった 自分の 本質的な ところを 知ることが できた」— 修了生アンケートより・30代・フリーランス







